Предлагаем вашему вниманию видео, в котором МСМК по жиму и тренер по ЛФК Нина Самсонова расскажет о важности сильных мышц пресса для правильной осанки, здоровой спины, и как их построить.
Нина Самсонова в вконтаке:
https://vk.com/club78273410
Нина Самсонова в facebook:
https://www.facebook.com/samsonova.russianfit
Подготовил: Артур Шуляк
Источник: www.bloodandsweat.ru
