В данном выпуске вместе с чемпионом мира по тайскому боксу Чингизом Аллазовым мы покажем полезные комплексы кроссфита для бойца и просто отдельные необычные упражнения, направленные на силовую выносливость, взрывную силу и скорость удара.
Подготовил: Артур Шуляк
Источник: Фитмания, www.youtube.com/user/fitmaniaby/about
